静坐,然后知平日之气浮

静坐,然后知平日之气浮;守默,然后知平日之言躁;省事,然后知平日之心忙;闭户,然后知平日之交滥;寡欲,然后知平日之病多;近情,然后知平日之念刻。———清·金胜兰《格言联璧》